Marche en haute montagne : comment se préparer ?

On parle de « haute montagne » lorsque l’altitude est supérieure à 2 000 m. Au-delà de 3 500 m, les conditions sont plus difficiles, notamment en raison de la baisse d’oxygène qui se fait sentir (c’est plus précisément la pression en oxygène … Lire la suite