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Sédentarité

Le 25/05/2017

Quelle relation entre intensité de l’effort et réduction du risque de mortalité cardiovasculaire ? Analyse d’article

Le 25/05/2017

« Montrez-nous les morts ! »

Le 25/05/2017

Espérance de vie des athlètes français d’élite : les leçons des JO et du Tour de France

Programme 1 – Bouger pour maigrir : lutter contre la sédentarité et augmenter la dépense énergétique

Programme 2 – Mettre en place un exercice physique régulier pour améliorer la condition physique avec un objectif de santé

Programme 3 – Pratiquer le sport avec des objectifs de performance ou de compétition : est-ce bien raisonnable ?

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